-
100г
-
200г
-
-
Семена льна
Пищевые волокна — это целая группа веществ, содержащихся в пище, которые не перевариваются пищеварительными ферментами организма человека. Пищевые волокна делятся на две основные группы: растворимые и нерастворимые.
Нерастворимые пищевые волокна, или клетчатка, до недавнего времени считались «балластными веществами», бесполезными для организма. В итоге, выяснилось, что клетчатка, очень важный, практически незаменимый элемент питания.
- нормализуют моторику кишечника;
- являются пребиотиком, способствующим питанию и развитию полезной микрофлоры кишечника;
- выступают сорбентом - на их волокнах оседают и выводятся из организма различные токсичные вещества;
- регулируют чувство насыщения и помогает контролировать аппетит, замедляя скорость переваривания пищи.
- обволакивающим;
- противовоспалительным;
- мягким слабительным действием.
Благодаря этому используются в комплексной терапии при воспалительных и язвенных процессах желудочно-кишечного тракта (воспаление пищевода (эзофагит), язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, энтерит, колит, запор). Помимо этого, употребление растворимых волокон с пищей замедляет всасывание простых сахаров, снижая гликемический индекс пищи, уменьшая таким образом вероятность развития сахарного диабета.
- сердечно-сосудистых заболеваний;
- ожирения;
- сахарного диабета второго типа;
- некоторых видов рака;
- уменьшают риск развития инфекций и воспалительных процессов, поскольку влияют на работу иммунной системы как пребиотик.
Необходимость потребления в пищу достаточного количества пищевых волокон подтверждена организациями здравоохранения многих стран, такими как Министерство здравоохранения Российской Федерации, Европейская комиссия по функциональным пищевым продуктам (FUFOSE), Министерство здравоохранения Японии, Комиссия по надзору за продовольствием и лекарственными средствами (FDA), Американская ассоциация кардиологов (AHA) и многими другими.
Кроме всего прочего семена льна содержат флаволигнаны – их еще называют фитоэстрогенами – важный компонент в женском питании. Регулярный прием льняного семени способствует активации процесса обновления кожи, улучшает структуру ногтей и придает дополнительный блеск и объем волосам.
- способствует улучшению функционального состояния органов желудочно-кишечного тракта;
- способствует нормализации обмена веществ;
- улучшает внешний вид.
Биологически активная добавка к пище «Семена льна» производства «РеалКапс» - дополнительный источник растворимых пищевых волокон, содержащий флаволигнаны.
В суточной дозировке содержится:
|
Компонент |
Содержание в 5 -10 г, не менее |
Удовлетворение суточной потребности от адекватного уровня потребления, % |
|
Флаволигнаны в пересчете на силибин |
1,5-3 мг | 5-10 |
|
Растворимые пищевые волокна |
0,5-1 г | 25-30 |
Пищевая ценность в 100 г: белки – 20 г, жиры – 40 г, углеводы – 39 г; энергетическая ценность – 540 ккал (2260 кДж).
«Семена льна» зарегистрированы Федеральной службой по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека. Свидетельство о государственной регистрации № RU.77.99.88.003.Е.002860.08.19 от 09.08.2019 ТУ 10.89.19-037-78056148-2017
Состав: семена льна посевного (обыкновенного).
Рекомендации по применению: взрослым по 1 - 2 столовой ложки (5 - 10 г) 1 раз в день во время еды. Продолжительность приёма – 1 месяц. При необходимости прием можно повторить.
Способы употребления: 1. Принимать цельные или размолотые семена, запивая достаточным количеством жидкости. 2. Цельные семена залить кипятком (1 столовая ложка семян на 1 стакан (200 мл) кипятка), настоять 30 минут, выпить вместе с семенами. 3. 1 - 2 столовые ложки семян добавлять в готовые блюда (каши, салаты, закуски и другие блюда).Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов, беременность и кормление грудью.
- Срок годности
- 36 месяцев
- Производитель
- АО "РеалКапс"
